بالیو

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: آرام سازی تدریجی عضلات یا PMR (Progressive Muscle Relaxation) تکنیکی آرام کننده و موثر برای کاهش تنش در سراسر بدن است. این تکنیک ساده شامل منقبض کردن و رها کردن تمام عضلات اصلی در بدن، به ترتیب از سر تا پا می گردد.

در این مقاله از معرفی جاهای دیدنی اصفهان تصمیم گرفتیم تا شما را به سفری مجذوب کننده به دنیای زیر آب در نصف دنیا ببریم. پس اگر به شهر زیبای اصفهان سفر نموده اید و در پی مکان های مجذوب کننده و هیجات انگیز می گشت در ادامه این مقاله با مجله خبرنگاران همراه باشید تا با آکواریوم ناژوان اصفهان بیشتر آشنا شوید.

برترین سواحل دنیادر این مقاله از وب سایت مجله گردشگری خبرنگاران درباره برترین سواحل دنیا ، سخن خواهیم گفت. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

مجتبی عبداللهی استان دار البرز در نشستی که روز یکشنبه با موضوع آنالیز روستای گردشگری شهرستانک برگزار گردید، گفت: کاربری کاخ تاریخی ناصری در این روستا تغییر نمی کند و این کاخ قدیمی با ماهیت اصلی خود آماده پذیرایی از گردشگران خواهد بود.

ایرنا زندگی: آب هویج بسیار پر خاصیت و مغذی است که باید برای حفظ سلامتی خود آن را در رژیم غذایی مان وارد کنیم.

اقامتگاه ماجرا جزیره هرمزدر این مطلب از وب سایت گردشگری خبرنگاران شما را با اقامتگاه ماجرا جزیره هرمز آشنا خواهیم کرد. در ادامه مطلب همراه ما باشید.

مراکز خرید تفلیسدر این مقاله از معرفی جاهای دیدنی تفلیس شما را با برترین مراکز خرید تفلیس آشنا خواهیم کرد . در ادامه با مجله سفر و گردشگردی خبرنگاران همراه باشید

تجربه زندگی در یک شهر آبی را داشته اید؟ به نظرتان گذراندن یک روز کامل در پارک آبی وایلد وادی دبی (Wild Wadi Water Park) چطور است؟ اگر دوست دار هیجان و تفریحات آبی هستید و می خواهید آدرنالین خونتان تا نهایت ممکن بالا برود، این فرصت را به هیچ عنوان از دست ندهید.

لیته لبو و بادمجان یکی از به صورت لیته است که با مواد اولیه در دسترسی قابل درست کردن است. این ترشی لیته فوری و یک روزه به زمان زیادی برای جا افتادن احتیاج ندارد. در این مقاله از در به آموزش طرز تهیه لیته لبو و بادمجان و فوت و فن های خوشمزه تر درست کردن این ترشی زمستانی و بعلاوه نکات مهم برای جلوگیری از کپک زدن ترشی لیته می پردازیم.

روستای صخره ای میمنددر این مقاله از معرفی جاهای دیدنی کرمان شما را با روستای میمند که دارای 3 هزار سال قدمت و خانه های آن با معماری صخره ای است آشنا خواهیم کرد در ادامه با مجله سفر و گردشگری خبرنگاران همراه باشید

روزنامه جام جم: نام کرمان که می آید یاد گرما می افتیم، یاد کویر و بم و خرما. نام کرمان که می آید تنها رنگی که جلوی چشممان می آید رنگ خاک است و سنگ. اینجا اما، جایی در جنوب شهر کرمان، در ارتفاع 3600 متری از سطح دریا، حتی در تابستان هم خنک است. تا چشم کار می نماید سبزی چمن می بینم و چشمه های جوشان!

وب سایت دکتر کرمانی: رژیم سیب زمینی یا برنامه غذایی سیب زمینی یک رژیم کوتاه مدت است که ادعا می گردد به افراد یاری می نماید و در زمینه کاهش وزن سریع به نتیجه می دهد. این رژیم غذایی یک روش تغذیه متعادل مانند رژیم های غذایی دیگر نیست. هواداران این رژیم ادعا می نمایند رژیم سیب زمینی روشی سریع برای کاهش وزن، کاهش التهاب، تنظیم مجدد اشتها برای آغاز کاهش وزن و سالم تر غذا خوردن است.

خبرنگاران - ترجمه از محمد کاملان: این روزها شاهد افزایش تقاضا برای خودروهای بزرگ و شاسی بلند هستیم. انصافاً هم باید گفت این خودروها ابهت خاصی در جاده دارند اما راننده های قدیمی و حرفه ای به خوبی می دانند که هیچ چیز جای خودروهای کوچک را نمی گیرد و این خودروها ویژگی های زیادی دارند که خودروهای بزرگ از آن ها بی بهره اند.

خبرنگاران : ایکس باکس سری اس (Xbox Series S)، دومین کنسول نسل نهمی مایکروسافت، رسما تأیید شد. کوچک ترین ایکس باکس تمام دوران ها قرار است با قیمت 299 دلار از راه برسد. رونمایی از ایکس باکس سری اس، مطمئنا برای یک رویداد آنلاین برنامه ریزی شده بود؛ یک رویداد که مایکروسافت برنامه داشت در آن از قیمت و زمان عرضه دو کنسول ایکس باکس سری ایکس و ایکس باکس سری اس صحبت کند.

فال روزانه یکشنبه 25 آذر 1397چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 25 آذر به جهان آمده ای، تولدت مبارک! شما دارای شخصیتی منحصر بفرد و هوشی فوق العاده هستید که به شما این توانایی را می دهید تا در هر کاری که خودتان بخواهید انجام دهید پیروز باشید. شما همواره و تحت هر شرایطی می توانید خونسردی خود را حفظ نموده و راهی برای یافتن آرامش پیدا کنید. سال جاری از لحاظ سلامتی برای شما در مجموع سال خوبی خواهد بود، برای حفظ سلامت روانی خود بد نیست چنانچه با مشکل خاصی روبرو هستید زیر نظر یک روانشناس قرار بگیرید. سال جاری برای شما از لحاظ مالی سال بدی نخواهد بود، اما اگر هم به مسئله ای برخورد کنید دوستان و اعضای خانواده شما را مود حمایت خود قرار خواهند داد و در برطرف این مشکل به شما یاری خواهند کرد. یکی از دوستانتان شما را با ایده های خوبی که داد تحت تأثیر قرار خواهد داد و شاید حتی تصمیم بگیرید کار مشترکی را با هم شروع کنید. تا جای ممکن از پول قرض دادن به دیگران و حتی ضمانت آنها برای دریافت وام های بانکی خودداری کنید زیرا این کار شما را به دردسر خواهد انداخت. شما استعداد بی نظیری در یادگیری دارید و همین باعث خواهد شد تا در محل کارتان با فرا گرفتن استفاده از تکنولوژی های روز از همکارانتان جلو زده و پیشرفت خود را تضمین کنید. خوشبختانه سال جاری از لخاظ عاطفی با چالش خاصی روبرو نخواهید بود و همه چیز کم و بیش همان طوری که خودتان می خواهید پیش خواهد رفت. دی، فروردین، تیر و مهر برترین ماه های سال خواهند بود.

شهر خواجه در استان آذربایجان شرقی و در نزدیکی شهر تبریز، یکی از برترین و زیباترین مقاصد ایران گردی برای عاشقان طبیعت است. اگر دوست دارید تا در سفر خود از طبیعت آرامش گرفته، انرژی مثبت مردمی مهمان نواز و بی حاشیه را تجربه نموده، رشته های محلی خوشمزه خریداری نموده و شانس تماشا حیوانات کمیاب را داشته باشید، شهر خواجه آذربایجان شرقی برترین گزینه برای شماست. این شهر علاوه بر داشتن سوغاتی های زیبا، غذاهای خوشمزه و پوشش گیاهی و جانوری کمیاب، دارای تماشای ها و جاذبه های گردشگری متعددی هم هست. یکی از زیباترین جاذبه های گردشگری استان آذربایجان شرقی یعنی کوه های رنگی (آلاداغلار) در این شهر قرار دارند. اگر دوست دارید تا بیشتر با این شهر زیبا آشنا شوید، ادامه این مطلب از مجله گردشگری را به هیچ عنوان از دست ندهید.

کارگزار تور نقش کلیدی در راهنمایی جریان گردشگران به مقاصد مختلف ایفا می نماید و یکی از ارکان اصلی رونق صنعت گردشگری است. آن ها با تسلط بر بازار گردشگری، شناخت دقیق از نیازها و سلیقه های مسافران و ایجاد شبکه ای گسترده از همکاران، به عنوان پل ارتباطی بین مسافران و مقاصد گردشگری عمل می نمایند. کارگزارها با طراحی تورهای متنوع و مجذوب کننده، تبلیغات مستمر و ارائه خدمات با کیفیت، نه تنها به رونق صنعت گردشگری در مقاصد مختلف یاری می نمایند، بلکه تجربه سفر بی نظیری را برای گردشگران نیز رقم می زنند.

میراث آریا/ براساس آخرین اخبار و گزارش های بدست آمده، موزه مردم شناسی در زرین شهر اصفهان تاسیس می گردد.

رندرهای تازهی از گوشی گلکسی S25 اولترا سامسونگ منتشر شده است که نگاهی اجمالی به این پرچمدار تازه اندرویدی با تغییراتی جزئی در طراحی ارائه می دهد.

ایران خودرو میخواهد محصول دیگری از گروه هایما به نام 6P را به بازار بیاورد.