سبک زندگی

هفت نکته اثبات شده برای تغذیه سالم

هفت نکته اثبات شده برای تغذیه سالم

اگر مقوله ای وجود داشه باشد که علم رژیم غذایی آن را روشن نموده باشد آن است که خوردن مواد غذایی مملو از چربی های اشباع شده، قند و نمک حفظ وزن سالم را سخت می سازد و می تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های عمده را افزایش دهد. به همین دلیل است که اجتناب از...

25 شهریور 1402
جراحی زیبایی و فرهنگ پلاستیکی در کره جنوبی

جراحی زیبایی و فرهنگ پلاستیکی در کره جنوبی

جراحی زیبایی در کره جنوبی به عنوان یک پدیده فرهنگی و پزشکی به صورت رو به رشد شروع شد. این پدیده در دهه 1960 با نخستین جراحی های بینی و چشم در کره جنوبی شکل گرفت.

3 مرداد 1402
برترین منطقه ها کرج برای ویلاسازی و پیمانکاری در 1402

برترین منطقه ها کرج برای ویلاسازی و پیمانکاری در 1402

سلام ! من حمید امیدی هستم و این مقاله درباره برترین منطقه ها کرج برای ویلاسازی در سال 1402 است.

30 فروردین 1402
استایل متفاوت جورجینا و خواهرش در عربستان

استایل متفاوت جورجینا و خواهرش در عربستان

ایوانا رودریگس خواهر بزرگتر جورجینا به تازگی تصویری را در کنار این مدل آرژانتینی منتشر نموده است. ایوانا در شرح این عکس نوشته است: روز خرید به همراه خواهرم.

18 فروردین 1402
جاذبه های گردشگری ژنو ، شهر بین المللی سوئیس

جاذبه های گردشگری ژنو ، شهر بین المللی سوئیس

شهر ژنو، دومین شهر پرجمعیت کشور سوئیس (پس از زوریخ) و پرجمعیت ترین شهر روماندی (بخش فرانسوی زبان سوئیس) است که در کناره غربی دریاچه ژنو قرار گرفته است. معروفیت ژنو تنها به خاطر بانک های آن نیست. این شهر به عنوان مرکز صلح در دنیا شناخته شده؛ جاذبه های گردشگری...

15 دی 1401
راهنمای کامل حراجی های آنتالیا

راهنمای کامل حراجی های آنتالیا

کشور ترکیه همواره یکی از برترین و محبوب ترین مقاصد تفریحی در بین ایرانیان و حتی گردشگران سایر کشورها می باشد. این در حالی است که در سال های اخیر شهرهای استانبول و به خصوص آنتالیا بیش از پیش مورد توجه گردشگران قرار گرفته و خیلی از افراد با سفر به این شهرها...

12 شهریور 1401
تراس منزل را شیک و مدرن کنید

تراس منزل را شیک و مدرن کنید

تراس و بالکن در بسیاری از خانه های ایرانی، بخشی از خانه است که اگرچه هزینه خرید یا اجاره آن را می پردازیم، اما در عمل از آن استفاده خاصی نمی کنیم.

3 شهریور 1401
مقایسه نیسان مورانو با هیوندای سانتافه و کیا سورنتو

مقایسه نیسان مورانو با هیوندای سانتافه و کیا سورنتو

در شرایطی که بازار خودروی ایران متلاطم است، اما هنوز که هنوز است، مورانو از شرایط خوبی نسبت به خودروهای هم رده اش برخوردار است. جاداری و بزرگی مورانو و همچنین سواری راحتش باعث می شود، برای کسانی که در پی خودروهای بزرگ می گردند مورانو جزو اولین انتخاب...

6 مرداد 1401
دورهمی 10 روزه اقوام ایرانی در شیراز

دورهمی 10 روزه اقوام ایرانی در شیراز

خبرنگاران : معاون هماهنگی امور گردشگری و زیارت استانداری فارس گفت: جشنواره اقوام ایرانی با حضور 9 استان کشور در فارس به مدت 10 روز برگزار می گردد.

4 مرداد 1401
معرفی هتل 4 ستاره نست در اینچئون

معرفی هتل 4 ستاره نست در اینچئون

هتل نست اینچئون | Nest Hotel Incheonتمام کوشش این هتل این است که مانند خانه شما راحت و صمیمی باشد. هتل نست اینچئون در ساحل و در منطقه ساکتی در این شهر در کره جنوبی قرار گرفته و جایی است که در آن می توانید از شلوغی و ازدحام کمی فاصله گرفته، در اتاق های بزرگ آن استراحت...

4 تیر 1401
چند ترفند کم هزینه برای رسیدگی به ناخن ها

چند ترفند کم هزینه برای رسیدگی به ناخن ها

ناخن ها نیز مانند سایر اعضای بدن به مراقبت و نگهداری احتیاج دارند و داشتن ناخن های مرتب و کشیده یکی از رازهای مهم زیبایی دست و پاها است.

23 خرداد 1401
رستوران های معرکه مالاگا که باید امتحان کنید

رستوران های معرکه مالاگا که باید امتحان کنید

مالاگا از شهرهای اسپانیا است که با رستوران های متعددی نظیر ال پیمپی، وینو میو سروانتس، دِلینک، کافه کن لیبروس و... پذیرای گردشگران زیادی است که هر سال از آن تماشا می نمایند.

1 اردیبهشت 1401
خوشمزه غذاهای انگلیسی را در این رستوران ها امتحان کنید!

خوشمزه غذاهای انگلیسی را در این رستوران ها امتحان کنید!

معرفی بهترین کافه - رستوران های لندندر این مجموعه تعدادی از منحصر به فردترین؛ تاثیرگذارترین و فوق العاده ترین رستوران ها و غذاخوری هایی که در لندن می توان در آن ها غذایی فوق العاده را سفارش داد، معرفی می شوند. در این مجموعه از رستوران های ساده تا مجلل...

29 فروردین 1401
معرفی هتل 3 ستاره رویال این لینسن در تایپه تایوان

معرفی هتل 3 ستاره رویال این لینسن در تایپه تایوان

هتل رویال این لینسن تایپه | Royal Inn Taipei Linsenاین هتل 3 ستاره، یکی از بهترین اقامتگاه های به صرفه شهر تایپه در کشور تایوان محسوب می شود. هتل رویال این لینسن تایپه جایی در میان بهترین مراکز خرید، جاذبه ها و رستوران های این شهر واقع شده و امکانات بسیار خوبی را...

23 فروردین 1401
تور دهلی: 8 جاذبه مشهور در آگرا، هند که نباید از دست بدهید

تور دهلی: 8 جاذبه مشهور در آگرا، هند که نباید از دست بدهید

آگرا، میزبان تاج محل، یکی از زیباترین آثار تاریخی جهان است. آگرا غیر از تاج محل، جاذبه های فراوانی دارد که فرصت بازدید از آن ها را نباید از دست بدهید.

22 فروردین 1401
5 مزیت مصرف کلاژن در بدن؛ از تقویت پوست و مو تا استخوان

5 مزیت مصرف کلاژن در بدن؛ از تقویت پوست و مو تا استخوان

این سال ها نام کلاژن را زیاد شنیدیم و هر بار از محسناتش چیزی به گوشمان خورده است. اما واقعا کلاژن چه دردی از ما دوا خواهد نمود؟

25 اسفند 1400
تور آفریقای جنوبی ارزان: معرفی هتل پارک وود ژوهانسبورگ ، 5 ستاره

تور آفریقای جنوبی ارزان: معرفی هتل پارک وود ژوهانسبورگ ، 5 ستاره

هتل پارک وود ژوهانسبورگ | The Parkwoodهتل پارک وود ژوهانسبورگ (The Parkwood) یکی از هتل های 5 ستاره و بسیار شیک و کجلل از هر نظر در شهر ژوهانسبورگ که یکی از شهرهای بزرگ کشور آفریقای جنوبی است، می باشد. این هتل کاملا یک هتل مدرن و پیشرفته و در عین حال همانند یک گالری...

3 اسفند 1400
راجع به هتل بیمارستان چه میدانید؟

راجع به هتل بیمارستان چه میدانید؟

حتما نام گردشگری سلامت یا medical tourism به گوشتان خورده است. از سوی دیگر می دانید که هتل ها بخش مهمی از دنیای گردشگری هستند. با در نظر گرفتن این موضوع هتل های بیمارستانی پا به عرصه حیات گذاشته اند. هتل هایی که کوشش می نمایند خدمات و امکاناتی را در اختیار...

2 اسفند 1400
تور سریلانکا: راهنمای سفر به بنتوتا، سریلانکا

تور سریلانکا: راهنمای سفر به بنتوتا، سریلانکا

بنتوتا، شهر سواحل بی پایان، بقایای باستانی، مردمی مهمان نواز، موج های بلند و شگفت انگیز، قیمت های مقرون به صرفه، چای معروف و معطر و غذاهای لذیذ و فرق دارد. سریلانکا آنقدر که لایق آن است، معرفی نشده است. شاید در سال های اخیر تور سریلانکا یا تور بنتوتا و...

9 بهمن 1400
با این روشها بیشتر کالری بسوزانیم

با این روشها بیشتر کالری بسوزانیم

کاهش کالری نیازمند تغییر در عادت های روزانه است. اگر این تغییر به خوبی صورت گیرد نتایج بلند مدتی به همراه خواهد داشت.برای اینکه بتوانید به اهداف کاهش وزن خود دست یابید بهتر است ادامه مقاله را بخوانید تا با روش های کاهش کالری آشنا شوید.

21 آبان 1400
تعداد: (100)